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mercoledì 15 novembre 2023

David Goggins “Ho corso 30 ore di fila senza mai fermarmi!”

David Goggins è un ex militare dell'esercito statunitense, un ultramaratoneta e un autore motivazionale noto per la sua incredibile forza mentale e fisica. È nato il 17 febbraio 1975 a Buffalo, New York. Goggins è particolarmente famoso per i suoi record e le sue imprese nell'ambito dell'endurance sportivo e per il suo servizio nell'esercito. Ecco alcuni dei suoi record e imprese più noti: Record di pull-up: Nel 2013, David Goggins ha stabilito il record mondiale per il maggior numero di pull-up in 24 ore, completando 4.030 pull-up. Badwater Ultramarathon: Ha completato la Badwater Ultramarathon, una delle gare più difficili al mondo, tre volte. Questa corsa di 135 miglia si svolge attraverso la Valle della Morte, con temperature che possono superare i 50°C. Moab 240: Ha corso la Moab 240, una gara di 240 miglia attraverso il deserto del sud-est dello Utah. Corsa in tempo sfavorevole: Ha completato una maratona al giorno per 7 giorni consecutivi, coprendo una distanza di 183,4 miglia (circa 294,1 km) in condizioni meteo avverse, tra cui pioggia e vento. Guinness World Record: Ha stabilito il record mondiale per il maggior numero di miglia percorsi in 24 ore su una cyclette, con una distanza di 203,5 miglia (circa 327,4 km) nel 2020. David Goggins ha anche servito nell'esercito degli Stati Uniti, principalmente come membro della United States Air Force Tactical Air Control Party (TACP), che svolge un ruolo cruciale nelle operazioni aeree e di supporto tattico. Ha partecipato a diverse missioni e addestramenti speciali durante il suo servizio militare. Oltre alle sue imprese fisiche, Goggins è diventato noto per la sua mentalità straordinariamente resiliente e la sua capacità di superare sfide incredibili. Ha condiviso la sua storia e le sue lezioni di vita in vari libri, tra cui "Can't Hurt Me: Master Your Mind and Defy the Odds," dove racconta la sua trasformazione dalla sua infanzia difficile a diventare un atleta di élite e un motivatore. La sua storia ispira molte persone a superare le loro limitazioni mentali ed emotive per perseguire i propri obiettivi.